Print Options:

BƠ ĐẬU PHỘNG (BƠ LẠC)

dPhục vụ1 khẩu phầnaThời gian chuẩn bị15 phútMThời gian nấu5 phútbTổng cộng20 phút

BƠ ĐẬU PHỘNG (BƠ LẠC)

Nguyên liệu

 200 g đậu phộng (lạc) đã rang hoặc nướng chín
 ½ thìa cà phê muối, tùy khẩu vị
Hàm lượng dinh dưỡng
cho 1 công thức
Năng lượng
1588 kcal
Độ đạm
49 g
Carbs
20 g
Độ béo
145 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mục,

Hàm lượng dinh dưỡng

Phần ăn công thức

Phục vụ 1

Số lượng mỗi khẩu phần
Năng lượng 1588
% Mỗi ngày *
Độ béo 145g224%
Carbs 20g7%
Độ đạm 49g98%

* Phần trăm giá trị hàng ngày được dựa trên chế độ ăn 2.000 calo. Giá trị hàng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhu cầu calo của bạn.