Name: BÁNH MÌ NGUYÊN CÁM CÁC LOẠI HẠT
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 10
Ingredients: Nguyên liệu; 270-300 g nước; 10 g men nở; 45 g mật ong; 20 g dầu ăn hoặc bơ nhạt, đun chảy, lấy dư để chống dính; 530 g bột mì nguyên cám, lấy dư để chống dính; 2 thìa cà phê muối; 50-80 g các loại hạt (vd: óc chó, hạnh nhân, hạt bí xanh, vừng đen...), tùy khẩu vị, lấy dư để rắc; Dụng cụ cần thiết; Khuôn bánh mì sandwich 450 g

Nguyên liệu

270-300 g nước

10 g men nở

45 g mật ong

20 g dầu ăn hoặc bơ nhạt, đun chảy, lấy dư để chống dính

530 g bột mì nguyên cám, lấy dư để chống dính

2 thìa cà phê muối

50-80 g các loại hạt (vd: óc chó, hạnh nhân, hạt bí xanh, vừng đen...), tùy khẩu vị, lấy dư để rắc

Dụng cụ cần thiết

Khuôn bánh mì sandwich 450 g

Hàm lượng dinh dưỡng: cho 1 khẩu phần
Năng lượng: 471.2 kcal
Độ đạm: 14.9 g
Carbs: 4.9 g
Độ béo: 43.6 g

Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Danh mụcBánh Âu, Bánh healthy